Буттагы варикоздук веналарды үй шартында дарылоону элдик медицинанын жардамы менен жүргүзсө болот. Дары-дармектерди туура даярдоо жана колдонуу тамырлардын ишин, кандагы консистенцияны жана зат алмашууну нормалдаштырат.
Варикоз кан тамырлары
Варикоз - тамырлардын кеңейиши, кеңейиши жана өзгөрүшү менен коштолгон кан тамырлар системасынын оорусу. Натыйжасы патологиясы бузулган кан агымы, төмөндөшү веноздук клапандар же толугу менен басуу функциялары.
тамырлар канды ткандардан жана органдардан жүрөккө жеткирүүгө жооп берет. Вена клапандары талкаланганда же бузулганда, кан токтоп калат жана тамырларга толук көтөрүлүп чыгуу мүмкүнчүлүгүнө ээ эмес. Көпчүлүк учурларда, дал ушул тамырлардын тамырлары варикоздук тамырларга жакын. Оорулуу узак убакыт бою буттарында түз абалда болуп, кан тамырларды толтургандыктан, оору убактылуу өтөт.
Патология теринин үстүнөн веноздук оюмдун пайда болушу менен көрүнөт. Веналар көк, жашыл, көк же кочкул кызыл түскө айланат. Идиштердин формасы оорунун оордугуна байланыштуу. Өркүндөтүлгөн учурларда, тамырлар буралып, шишип, түйүндүү формацияларга ээ.
Статистикага ылайык, аялдарда варикоздук тамырлар бир нече эсе көп. Бул кош бойлуулук, үй-бүлөлүк бейімділік, гормоналдык туруксуздукка байланыштуу. Оору 30 жаштан жогору пациенттерде кездешет.
Варикоздук тамырлардын себептери
Веналардын варикозу тамырлардын ийкемдүүлүгүн жоготуунун фонунда пайда болуп, андан ары клапандардын иштеши бузулат. Венанын дубалдарынын ийкемдүүлүгү пациенттин денесиндеги коллаген менен эластиндин тең салмаксыздыгынан жоголот. Бул процесстин себептерин аныктоо мүмкүн эмес, бирок варикозго алып келүүчү кээ бир коркунучтуу факторлор аныкталды.
Патологияны төмөндөгү факторлор пайда кылышы мүмкүн:
- Кош бойлуулук. Түйүлдүктү көтөрүү венанын көбөйүшү менен коштолот. Өсүп келе жаткан түйүлдүктүн тамырларга кысымы, суунун көбөйүшү менен жамбаш аянтын толук кан агымы менен чектөөгө болот.
- Гормоналдык туруксуздук, ичүүчү контрацептивдерди ичүү. Ден-соолук үчүн адамдын гормоналдык деңгээлинин мааниси чоң. Бузуулар эластиндин жана коллагендин өндүрүшүндө, тромбоздун өнүгүүсүндө бузулууну шартташы мүмкүн.
- Кыймылсыз жашоо образы. Бул фактор ишинен
узак убакыт бою бир позицияда турууну талап кылган пациенттерге таасир этет (кеңсе кызматкерлери, ашпозчулар, сатуучулар). Клапандар өз функцияларына туруштук бере албай, төмөнкү учтардагы кан токтоп калат. - Ашыкча физикалык күч. Оору эркектер менен аялдарга таасир этет, алардын ишмердүүлүгү спорт менен, оор жумуш менен байланышкан. Узакка созулган физикалык күч менен, ичтин ичиндеги басым жогорулайт, бул төмөнкү аяктагы тамырлардын тонусунун төмөндөшүн шарттайт, веналардагы кандын токтоп калышына алып келет.
- Ашыкча салмак, дене салмагы төмөн. Салмагы ченемден олуттуу четтөө зат алмашуунун бузулушун шарттайт. Жогорку салмак төмөнкү буттардын веналарына көп стресс келтирет. Клапандар күчөтүлгөн режимде иштейт жана тез эскирет.
- жаман адаттар. Ичкиликтин жана тамекинин курамында көптөгөн зыяндуу заттар, канцерогендер бар. Тамеки жана алкоголь менен организмге узак мөөнөткө таасир этүү кандын тыгыздыгынын жогорулашына алып келет. Андан ары тамырлар ийкемдүүлүгүн жоготот, алсырайт, тромбоз жана варикоз пайда болот.
- кант диабети. Оору кан тамырларга терс таасирин тийгизип, веноздук патологияларга, тромбозго бейімділік жаратат.
- Генетикалык бейімділік. Булчуң жана тутумдаштыргыч ткандардын түзүлүшүнө жооптуу ген бар. Эгерде бул ген бир муундун ичинде мутацияга дуушар болсо, анда ал ата-энеден балага берилет.
Көңүл буруңуз!
Ыңгайсыз бут кийимдерди, катуу жана тар кийимдерди такай кийип жүрсөңүз, варикоз кеңейиши мүмкүн. Заманбап жашоо шарттары, туура эмес тамактануу варикоз менен ооругандардын санынын көбөйүшүнө алып келет.
Буттагы варикоздук тамырлардын баскычтары
Варикоздук веналардын 4 өнүгүү баскычы бар. Бейтап биринчи этаптан баштап медициналык жардамга муктаж. Бирок, бейтаптардын 90% оорунун экинчи жана үчүнчү стадиялары пайда болгондо адиске кайрылышат.
Оорунун белгилери патологиянын оордугуна байланыштуу:
| Этап | сүрөттөмөсү | белгилери |
| 1. Компенсация | Башталгыч этап, анын белгилери байкалбайт. Кан агымынын бузулушу али боло элек, бирок венанын дубалдарына чоң жүк түшөт. Этаптын узактыгы 3 айдан 5 жашка чейин. |
|
| 2. Subcompensation | Бул этапта пациенттер көбүнчө адиске кайрылышат. Буттагы кан агымы бузулат, клапандар өз функцияларын аткара алышпайт. Патологиянын олуттуу кесепеттерин жана кыйынчылыктарын алдын алуу үчүн субкомпенсациянын баскычы милдеттүү медициналык жардамды талап кылат. |
|
| 3. Декомпенсация | Төмөнкү аяктагы веналарда кан көп топтолот. Трофикалык жаралардын пайда болуу коркунучу менен этап татаалдашат. |
|
| 4. Акыркы | Варикоздук веналардын төртүнчү баскычы өлүмгө алып келиши мүмкүн. Чакан жана чоң тамырлардагы патологиялык өзгөрүүлөрдүн өнүгүшүнүн фонунда жүрөк пристубунун коркунучу жогору. |
|
Эгерде пациент буттун тез чарчоосун сезсе, көйгөйгө көңүл бурган жөн. Бул варикоздук тамырлардын өнүгүшүнүн биринчи белгиси болушу мүмкүн.
элдик ыкмалар менен дарылоо
Варикоздук веналарды салттуу медицина менен дарылоо, дарыгердин макулдугун алгандан кийин гана жүргүзүлөт. Үйдөн жасалган дары-дармектердин айрым артыкчылыктары бар - арзан, терс таасирлери аз. Варикозго каршы майлар, компресстер, настойкалар жана ар кандай өсүмдүктөрдүн айкалышынан алынган ширелер колдонулат.
настойкалар
Настойкалар этил спиртинин негизинде даярдалат. Алкоголдук заттын артыкчылыгы транспорттун жеңилдиги, узак сакталуусу жана этанолдун биологиялык активдүү заттарды ачып берүү жөндөмү.
Варикоздук веналарды дарылоодо популярдуу настойкалар:
- Сарымсактын настойкасы. Даярдоо үчүн сизге 150 г кабыгынан тазаланган сарымсак, 20 мл жогорку сапаттагы арак, 40 г бал, спирт ичимдиктери үчүн 90 мл прополистин экстракты талап кылынат. Сарымсакты блендер менен майдалап, ага арак кошобуз. Караңгы жерде 2 жума демдеңиз. Андан кийин, заттарды сүлгү аркылуу сүзүп алыңыз. Тазаланган эритмеге бал жана прополис экстрактын кошуңуз. Настойканы 3 күн муздаткычка салып коюңуз. Тамактанар алдында 1 тамчы менен дары ичип баштаңыз. Андан ары, ар бир тамак менен, дозасын 1 тамчы көбөйтөт. 25 тамчыга жеткенден кийин, дозаны ар бир дозада 1 тамчыга азайта баштаңыз. Дарылоо аяктагандан кийин 1 айдан кийин курсту кайталаса болот.
- Мускат жаңгагы настойкасы. Даярдоо үчүн сизге 50 г майдаланган мускат жаңгагы, 250 мл арак керек болот. Жаңгактын порошогун арак менен аралаштырып, чайкап, 2 жума демдеп коюу керек. Күнүнө 3 маал сууга суюлтулган 20 тамчы ичип алыңыз.
- сирень тундурмасы. Дары-дармекти даярдоо үчүн 1 стакан сирень гүлүн 1 стакан аракка аралаштыруу керек. Муздаткычта 1 жума бою тик турсун. Андан кийин, дарыны чыпкалап, караңгы жана салкын жерде сактаңыз. 1 аш кашыктан күнүнө 2 маал тамактануудан 30 мүнөт мурун алыңыз. Дарылоо курсу 1 ай.
Көңүл буруңуз!
Настойкалар этанолго чыдамсыздыгы, алкоголго көз каранды, бөйрөк жана боор жетишсиздиги, ичеги-карын ооруларына чалдыккан адамдарга каршы.
Компресстер
Компресс - дененин жабыркаган жерине белгилүү убакытка чейин колдонулуучу айыктыруучу эритмеси бар бинт. Буттун варикоздук кеңейишине каршы ыкманы колдонууда теринин бузулушун жокко чыгаруу керек.
Альтернативдүү медицина компресстин төмөнкү түрлөрүн сунуш кылат:
- Бал. Чоң марля таңып, акиташ балдын жука катмарын сүйкөп, бутун ороп алыңыз. Үстүнө 1 катмар пленканы жана ийкемдүү бинтти ороп коюңуз. Компрессти бутуңузга 30 мүнөттөн ашык сактаңыз. 2 күндө бир жолу сүйкөп туруңуз. Дарылоо курсу - 2 жума. Керек болсо 30 күндөн кийин кайталаса болот.
- маанилүү. Бөлмөнүн температурасына 1 литр сууну куюп, 4-7 тамчы эфир майын (карагай, лаванда же апельсин) кошуңуз. Эритменин ичине марля таңып, бутуңузду ороп коюңуз. Терапиянын узактыгы 20 мүнөт. Дарылоо курсу 10 күндү түзөт.
- Жүзүм. Бышыруу үчүн 300 г үрөнсүз жүзүм, 5 аш кашык керек. алма сиркесинин аш кашык. Жүзүмдү майдалап, алма уксусу менен аралаштырыңыз. 4 саат бою демдөө үчүн продуктту калтырып коюңуз. Андан кийин, консистенцияны марляга таңып, бутту ороп коюңуз. Компресс күнүнө 20 мүнөттөн ашык эмес буттун жабыркаган бөлүгүндө болушу керек. Дарылоо курсу - 2 жума.
Көңүл буруңуз!
Компрессти колдонуудан мурун, дары-дармектин курамына кирген компоненттерге аллергия жок экендигин текшерип алыңыз. Туура даярдалган компресс оорутуучу сезимдерди азайтууга жардам берет, шишип, терини азыктандырат жана калыбына келтирет.
сүртүү
Варикоздук веналарга каршы сүртүү оорунун бардык баскычтарында колдонулат. Процедура үчүн каражаттарды колдонуу оңой, теринин регенерациясын жакшыртып, кан тамырларды тонойт
Варикоздук тамырлар менен сүртүүнүн төмөнкү рецепттери бар:
- Apple Cider сиркеси. Дүкөндөн сатып алса болот. Дарылоо үчүн уксусту 6% гана колдонуңуз. Процедура буттардын жөргөмүш тамырлары жайгашкан же тамырлар томпойгон жерлерин сүрүүдөн турат. Трофикалык жаралардын жана теринин жаракаларынын бетине колдонууга болбойт.
- Лимон. Зарылдандыруу үчүн жаңы лимонду кабыгынан тазалап, астыңкы буттардын варикоздук тамырлар жабыркаган жерлерин сүртүү керек. Колдонуудан мурун теринин бүтүндүгүн камсыздаңыз.
- Ат каштанынан жасалган настойка. 1 кесе майдаланган ат каштанын даярдаңыз. Үч литрлик банкага куюп, 1 литр арак куюңуз. Караңгы жана салкын жерде 30 күн демдеңиз. Андан кийин, настойканы чыпкалап, бутуңузду күнүнө 3 маал сүртүңүз.
Варикоздук веналарга каршы майларды же компресстерди колдонуп, сүртүп коюу сунушталбайт. Териге ашыкча тийгенде катуу күйүк, дүүлүгүү жана патологиянын татаалдашына алып келиши мүмкүн.
Суусундуктар
Варикоздук веналарды дарылоо учурунда ичүү режимин сактоо зарыл. Чоң адамга күнүнө кеминде 1, 5 литр суу ичүү керек (бөйрөк ооруса).
Суудан тышкары, төмөнкү суусундуктарды ичсеңиз болот:
- Көк чай. Кандын суюлушуна жана тромбдун эришине өбөлгө түзөт. Чайдагы Е витамини жана полифенол кан тамырларды тонолдойт жана азыктандырат.
- Ширелер, чычырканак мөмөсүнөн жемиш суусундуктары, тоо күлү жана кара карагат. Курамында A, B, C витаминдери бар, алар тамырларды азыктандырат, кан агымын жана тамырлардын дубал тонун нормалдаштырат.
- Сабиз, ашкабак жана мүкжидек ширеси. Буттун шишишин азайтып, кан тамыр ткандарында зат алмашууну активдештирүү.
- Алманын курамы жогору болгон жемиш компоту. Денени нормалдуу метаболизмге, жүрөк-кан тамыр системасынын ишине керектүү витаминдер жана минералдар менен камсыз кылат.
Ошол эле учурда, колдонулган суусундуктардан кофе, алкоголь жана газдалган сууну чыгарып салыңыз.
Майлар
Варикоздук веналарга каршы майды оорунун алгачкы этабында гана колдонсо болот. Продукцияны териде жаракалар, трофикалык жаралар болгондо колдонууга тыюу салынат. Туура даярдалган продукт кан тамырлардын дубалдарынын сезгенүүсүн алдын алат, тамырларды бекемдейт жана тонусун көтөрөт, шишикти басат жана тромбдун пайда болуу процессин жайлатат.
Варикоздук веналарга каршы май жасоочу рецепттер:
- Календула гүлдөрүнөн. Сизге 1 стакан чочконун майы, 0, 5 стакан кургатылган календула гүлү керек болот. Майды суу ваннасында эритүү керек, ага календула гүлдөрү аралаштырылат. 2 мүнөт кайнатыңыз, андан кийин аралашманы 2 катмардуу сүлгү аркылуу өткөрүңүз. Алынган аралашманы кара айнектен жасалган кичинекей айнек идишке куюп, муздаткычка салыңыз. Жука катмар менен жабыркаган жерлерге күнүнө 1 жолу, түнкүсүн колдонсоңуз болот. Дарылоо курсу - 2 жума.
- Сарымсак майы. Бышыруу үчүн сизге 150 гр керек. тазаланган сарымсак, 250 гр. табигый май. Сарымсакты блендерде пюреге чейин майдалап, май кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. Майды муздаткычта сактаңыз. Күнүнө бир жолу бутка сүйкөө керек. Дарылоо курсу - 3 жума.
- жумуртканын сарысы. Май куюу үчүн 1 стакан күн карама майы, жумуртканын сарысы кайнатылган, 60 гр керек болот. сары дарыкана мому. Майды жана момду суу ваннасында толук эригенче кайнатуу үчүн салыңыз. Момдун жана майдын массасына майда бөлүктөргө майда тууралган сарысын кошуңуз. Дагы 30 мүнөт отто кармап, айнек идишке куюңуз. Майды муздаткычта сактаңыз. Күнүнө бир жолу бутка жука катмар сүйкөп коюңуз. Дарылоо курсу - 2 жума.
Көңүл буруңуз!
Майды колдонуунун эффектиси үзгүлтүксүз колдонгондо жана адистин сунуштарын аткарганда гана пайда болот. Варикоздук веналарды дарылоонун бирден-бир жолу катары каражатты колдонуу күтүлгөн натыйжаларды алып келбейт.
Тамактануу, диета
Варикоздук веналарды дарылоодо тамактанууну нормалдаштыруу тез калыбына келүү үчүн негизги талаптардын бири болуп саналат. Кан тамырларды калыбына келтирүү үчүн организмге иммундук системаны чыңдоо үчүн витаминдер менен минералдар керек.
Диета түзүүдө пациент керектелбеши керек болгон тамак-аштардын тизмеси менен таанышып, же тескерисинче, диетага кошулушу керек:
| уруксат берилген тамак-аш азыктарынын жана суусундуктардын тизмеси | Тыюу салынган тамак-аш азыктарынын жана суусундуктардын тизмеси |
|
|
Азык-түлүктүн кээ бир чектөөлөрүнө карабастан, ден-соолукка пайдалуу тамактардан даярдалган көптөгөн тамактар бар.
Варикоздук веналар менен ооруган бейтаптарга төмөнкү менюну кармануу сунушталат:
| тамак | Меню |
| Эртең мененки тамак |
|
| Түшкү тамак |
|
| Түшкү тамак |
|
| Snack |
|
| Кечки тамак |
|
Тамак-аштын курамына кире турган варианттарды көрсөтөт. 250 граммдан ашык эмес жей турганыңызды унутпоо керек. ар бир тамак. Диетаны сактоо ашыкча салмакты нормалдаштырууга жана кан-тамыр системасынын ишин жакшыртууга жардам берет.
алдын алуу
Варикоздук кан тамырлардын өнүгүү мүмкүнчүлүгүн азайтуу үчүн, төмөнкү сунуштарды кармануу керек:
- Жаман адаттардан баш тартуу.
- Дененин салмагын көзөмөлдөө.
- Дайыма эртең мененки көнүгүүлөрдү жасап, жумасына бир нече жолу чуркаңыз, бассейнге барыңыз.
- Ашыкча күч келтирүү мүмкүнчүлүгүн азайтыңыз.
- Туура тамактанууну сактаңыз, ич катуудан алыс болуңуз.
- Тыгыз, тар кийимдерди, ыңгайсыз бут кийимдерди гардеробдон чыгарбаңыз.
- Эс алууну жумуш менен бирдей айкалыштырыңыз.
- Эгерде иш көпкө турууну же отурууну талап кылса, бутка көнүгүүлөрдү жасаңыз.
- Туура күндөлүк режимди карманыңыз, ашыкча толкунданууну жок кылыңыз.
Көңүл буруңуз!
Прогрессивдүү ооруну басаңдатуу жана келечекте патологиянын алдын алуу үчүн варикоздук веналардын алдын алуу зарыл.
сын-пикирлер
Менин варикоз тамырларым 15 жашында башталган. Кийин билсем, биздин үй-бүлөдөгү оору тукум кууп өткөн. Ошентип, мен оор атлетикадан баш тартып, дене тарбия көнүгүүлөрүн пландаштырууну үйрөнүшүм керек болчу. 6 айда бир жолу сарымсак майын колдонуп, варикоздук тамырларды жөнгө салам "деди.
Жаш курагы өз түйшүгүн алат. 15 жыл мурун мен варикоздук тамырлар менен кездештим. Көпчүлүк сыяктуу эле, ал толугу менен айыгып кетүүгө мүмкүнчүлүк алганда, оорунун биринчи баскычын өткөрүп жиберген. Азыр варикозду дары-дармектердин жана чөптөрдүн настойкаларынын жардамы менен 2 этапта колдойм.
Менде варикоз жок, бирок ооруга каршы настойкалар менен майларды дайыма колдонуп турам, профилактикалык чараларды карманам. Балким ушул себептен оору мени дагы деле кармай элек. Бал кошулган компресс менин аялыма сонун.
Жыйынтык
Варикоз - бул бардык курактагы эркектерге жана аялдарга таасир эте турган оору. Патологияны жайлатуучу же толук айыктыра турган альтернативдик медицинанын көптөгөн рецепттери бар. Жалгыз шарт - бул адиске милдеттүү түрдө кайрылуу жана бардык аракеттерди аны менен макулдашуу.